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要查询自己的电话记录，可以按照以下步骤操作。
1、通过手机营业厅查询，使用自己的手机或固定电话拨打手机营业厅的电话，通过人工服务验证相关信息后，便可以查询电话记录，也可以携带有效身份证件到手机营业厅查询通话记录。
2、通过网上营业厅查询，登录手机营业厅的官方网站或相关应用，点击查询服务中的账单查询或通话记录查询，输入验证码后即可查询通话记录，部分运营商可能需要输入手机号码和服务密码进行查询。
3、通过自助终端查询，部分运营商在营业厅设有自助终端查询设备，输入手机号码和验证码等信息后，可以自助查询电话记录，部分自助终端还提供打印通话记录的功能。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，查询电话记录时需要提供有效证件和相关信息进行验证，不同运营商的查询方式可能存在差异，建议根据自己的需求选择合适的查询方式，请注意保护个人隐私信息，避免泄露给他人造成不必要的麻烦。